Übungen zum Buch: Der Weg des Thelemiten

Auf dieser Übersichtseite findest du eine kleine Sammlung von praktischen Übungen zum Buch "Der Weg des Thelemiten". Sie können dir als Anregung dienen, um die Handlungsprinzipien mehr in dein Leben zu integrieren.

Du kannst deine Beobachtung schulen, deine eigenen Werte und Prinzipien kennenlernen und neue Sichtweisen testen. So bekommst du einen weiteren "Werkzeugkasten" an die Hand, der dir dabei helfen möge, deinem blühenden Leben ein Stück näher zu kommen.

Viel Spaß und Erfolg bei den folgenden Übungen!

Eigene Prinzipien und Werte erkennen

Die Prinzipien sind Handlungsprinzipien, d.h. nur wenn du danach handelst, kannst du sagen, dass es deine Prinzipien sind. Jedes deiner Handlungsprinzipien zeigt sich in kleinen alltäglichen Handlungen, Gedanken, Gefühlen und Unterlassungen. Mit diesen Übungen kannst du herausfinden, nach welchen Prinzipien du handelst.

Übung: MEINE Prinzipien erkennen

Vermutlich sagen viele Menschen über sich, dass sie ehrlich sind. Du auch? Aber lebst du wirklich ehrlich? Mit dieser Übung kannst du das herausfinden.

Übung: MEINE Werte erkennen

Manche dieser Prinzipien sind geläufiger als andere. Ehrlichkeit ist beispielsweise ein weit verbreiteter Begriff, Produktivität wird schon seltener kommuniziert. Vielleicht sind dir andere Wörter für die Prinzipien geläufiger.

Selbstbeobachtung: Wie handle und denke ich?

Hier findest du einige kleine Übungen, die es in sich haben. Lass dich zur Selbstbeobachtung in Bezug auf dein eigenverantwortliches Handeln anregen. Du kannst deine Bewusstheit im Alltag schulen und dein Verhalten, wie auch das deiner Mitmenschen, beobachten und daraus Schlüsse ziehen, was und wie du dein Leben im Sinne thelemischer Handlungsprinzipien aktiver gestalten kannst.

	Übung: Vereinbarungen eingehen und halten Bist du so verlässlich und vertrauenswürdig, wie du es dir von anderen wünscht? Beobachte, wie du mit Verbindlichkeiten umgehst und ob du damit zufrieden bist.
	Übung: Fehler zugeben Kannst du offen und ehrlich zu deinen Fehlern stehen, um daraus zu lernen? Hier kannst du vielleicht ganz neue Seiten an dir entdecken.
	Übung: Lösungen suchen, nicht Probleme Gibst du dich gerne deinen Problemen hin, indem du laut oder innerlich schimpfst? Oder suchst du eher nach Lösungen? Finde es heraus und werde aktiv.
	Übung: Neue Perspektiven durch Imagination Schaffe dir mit Hilfe deiner Vorstellungskraft neue Möglichkeiten, durch die du dein Leben erfolgreicher und glücklicher gestalten kannst.

Rollenverhalten: Eigene Rollen erkennen und gestalten

Immer wenn wir mit anderen Menschen zusammen sind, nehmen wir verschiedene Rollen ein, um mit ihnen zu interagieren. Und in jedem sozialen Miteinander können Spannungen und Konflikte auftreten, die dich unzufrieden oder unglücklich machen. Mit diesen Übungen kannst du mehr über deine Rollen herausfinden.

Übung: Werde dir deiner Rollen bewusst ...

Mit dieser Übung kannst du dir einen Überblick über deine wichtigsten Rollen verschaffen. So werden dir deine Stärken und Schwächen im sozialen Umgang bewusst.

Übung: Rollenkonflikte erkennen

In dieser Übung kannst du lernen Rollenkonflikte zu erkennen und zu beschreiben. Damit hast du einen guten Ansatz zu sehen, in welchen Bereichen sich dein Leben verbessern muss, damit du glücklich sein kannst.

Übung: Rollenkonflikte lösen

Erfahre, wie du Rollenkonflikte konstruktiv - im Sinne eines glücklichen Lebens - lösen kannst. Hier lernst du eine einfache Methode kennen, wie du schrittweise vom Problem zu einer wünschenswerten Lösung kommen kannst, mit der alle Beteiligten zufrieden sind.