Grundlagen der Meditation - individuelle Einführung

Der Fernkurs Grundlagen der Meditation ist ein Auszug aus dem Ankh Mar Fernstudium und bietet sich für Menschen an, die sich für Meditation interessieren, ohne sich gleichzeitig in weitere magisch-thelemische Themen vertiefen zu wollen.

Mit dem in diesem Fernkurs vermittelten Techniken lassen sich bei kontinuierlichem Üben die hier beschriebenen Erfahrungen  machen, abhängig zum einen von der Übungsdauer und -intensität sowie von individuellen Voraussetzungen - es gibt Menschen, die sehr schnell einen Draht zu Meditationen bekommen, bei anderen dauert es etwas länger, kann dann aber in einigen Fällen auch stärker wirken.

Da in Meditationen auch ganz neuartige Erfahrungen auftreten können, die alleine oft schwierig zu verarbeiten sind, empfehlen wir begleitend zum Fernkurs die Teilnahme an einem Meditations-Wochenendseminar. Falls du die von uns angebotene Präsenzveranstaltung nicht wahrnehmen kannst, kannst du dir für Austausch, Fragen und Praxis auch ein Meditationszentrum vor Ort suchen.

Wie ist der Ablauf, wenn du dich für die Teilnahme am Fernkurs *Grundlagen der Meditation* entscheidest?

Nach einem Vorgespräch vereinbaren wir einen Termin für die Einführungsveranstaltung. Hier werden dein individueller Stand und deine Erwartungen besprochen. Einige Übungen werden wir zusammen ausführen.

Diese Einführungsveranstaltung dauert etwa drei Stunden. Im Anschluss bieten wir für vier bis fünf Monate eine laufende Betreuung, d.h. du kannst Fragen zur Praxis und zu auftretenden Problemen stellen, vorzugsweise per email. Auf Wunsch bieten wir zwischenrein einen Meditationstag oder -wochenende an, um Probleme zu besprechen, um sich zu steigern oder einfach, um sich etwas Gutes zu tun. Der Fernkurs endet mit einer Abschlussveranstaltung mit einer kleinen Prüfung, danach wird ein Zertifikat überreicht.

Gesamtpreis (Material und Betreuung inklusive): 160,- Euro, wahlweise zahlbar zu 4 Monatsbeiträgen à 40,- Euro. Die Selbstkosten für die Einführungs- und die Abschlussveranstaltung betragen 20 Euro. Die Seminarkosten fallen zusätzlich an und unterscheiden sich je nach Seminarumfang.

Auf Wunsch kann an zusätzlichen Meditationstagen oder -wochenenden teilgenommen werden, z.B. um Probleme zu besprechen oder um sich zu steigern oder einfach um sich etwas Gutes zu tun. Hierfür wird je nach Umfang der Veranstaltung ein Unkostenbeitrag erhoben, Verpflegung und ggf. die Übernachtung in einem Gruppenraum sind darin enthalten.

Der Kauf des Fernkurs-Heftes ohne Präsenzveranstaltungen und ohne Beratung ist ebenfalls möglich und kostet 21,- Euro (zuzüglich Versand).

Anmeldung oder Bestellung: